得高歐李粉對(duì)于青年人用來(lái)補(bǔ)鈣還是很好的，具體可以看你的需求了，日常老人孩子各種年齡段補(bǔ)鈣都可以喝得高歐李粉，如果需要用藥補(bǔ)鈣的話，就要根據(jù)個(gè)人情況要遵循醫(yī)囑。歐李是一種很好的補(bǔ)鈣水果，而且得高種植的歐李是經(jīng)過(guò)審定的林木良種，可見品質(zhì)是很高的了，喝得高歐李粉補(bǔ)鈣有助于人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收，其中含有的歐李原花青素，更促進(jìn)吸收日常飲食中人體攝入的其他鈣元素，可以說(shuō)是日常補(bǔ)鈣很好的選擇。
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